コタツで寝ると風邪を引く！？

コタツの季節ですね～。

コタツは、大切な家族など（←敢えて「など」としてみた＾＾）との距離をグッと縮めてくれる最強アイテムです。

でも、コタツで寝ると危険！だそうですよ。

なぜ危険なのか？

それは風邪をひいてしまうから～～～～。

受験生の皆さん、コタツで寝ないようにしなくてはっ！

でも、実は風邪をひくというリスクだけじゃ～ないんです。



下半身の体温が上がる→汗をかく→脱水になる→血液が濃くなる→血栓ができやすくなり血管系の病気を引き起こす

・・・・これはとても怖い！！

また、睡眠のリズムが崩れてしまうため、夜寝ても質の良い睡眠がとれず疲れやすい→免疫が下がる→風邪をひきやすくなるということも。

さらには、下半身は熱くても上半身は冷えているので、結果的に体が冷えて風邪をひく…なんていうこともあるそうです。

そもそも、コタツで寝ると風邪をひきやすくなる理由として、喉や鼻が乾燥するということも挙げられるわけですが。

つまり、コタツで寝てしまったら、水分補給をすることがとても大事！ということですね。

寝なきゃ～いい話なんだけど。

でも、コタツで寝ると気持ちが良いんだよね～～。

因みに、犬や猫でも、同じ症状を引き起こすリスクがあるのだとか。

ペット用コタツとか販売されているけど・・ｗｗｗ




でも、ヒトより犬や猫のほうが、
自分の体の調節をきちんとできそうだよね。

孝太もコタツ大好き。




↑　ぬくぬくｗｗ








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